Jak zacząć ćwiczyć i nie stracić motywacji? Jak jeść smacznie i zdrowo?

Pomoże Ci wyzwanie

So healthy challenge!

Ćwiczenia w domu, na brzuch, plecy i kręgosłup, Pilates, joga na stres. Efektywne ćwiczenia dla początkujących bez sprzętu i bez skakania!

CO ZYSKASZ?

1.

Efekty widoczne już po pierwszych treningach: zyskasz nową energię, zmniejszysz napięcia i ból pleców, nauczysz się oddychać poprawnie, mniej się stresować i żyć zdrowiej.

2.

Gotowy plan do wdrożenia od zaraz: każdy trening trwa ok. 30 minut, ćwiczenia są idealne dla początkujących a przepisy szybkie i proste, bez wyszukanych produktów.

3.

Program dostosowany do Ciebie: trenujesz w swoim tempie, gdzie chcesz i kiedy chcesz. 120 dni dostępu do programu na platformie z ćwiczeniami online.

Sprawdź So healthy challenge!

Nie czekaj!

So healthy challenge to bestseller!

Zapisz się i przetestuj pierwszy trening z dietą za free!

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Zapisz się teraz i zgarnij dodatkowo listę technik na stres!

PRZEZ OSTATNIE LATA POMOGŁAM SETKOM #EMIGOS.

Prowadziłam wyzwania, warsztaty, treningi personalne, grupowe, pomagałam zmieniać codzienne nawyki w moim klubie fitness, studiu treningów personalnych oraz na moich kanałach social media.

Przewiń do góry

Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Szczegóły w polityce prywatności.