Moja historia

PRACA W MORDORZE

dedlajny, taski, kole a wszystko asap
– to był mój chleb powszedni

Kiedy wspominam, że prawie 7 lat spędziłam pracując w agencji reklamowej, większość z moich #emigos nie wierzy 🙂 Ale to prawda. W młodości trenowałam karate, jazdę na rolkach i taniec towarzyski, ale po przyjeździe do Warszawy to właśnie praca dla największych marek pochłonęła mnie całkowicie. Po godzinach czasem wpadałam na fitness, który był moją odskocznią. W pracy przebywałam od 10 do 14 godzin dziennie. Ja po prostu uwielbiałam swoja pracę więc łatwo było zapomnieć o sobie. Tworzyłam ogólnopolskie kampanie marketingowe, moje reklamy pojawiały się w TV, byłam przeszczęśliwa i przepracowana. Wtedy zaczęłam chorować. Niedoczynność tarczycy, alergie, nietolerancje pokarmowe, astma, dyskopatia w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Miałam dwadzieścia kilka lat a tabletek tyle, co niejedna staruszka. Czasem nie miałam sił by ruszyć na trening przez parę miesięcy. Czułam, że jeśli czegoś nie zmienię – skończę marnie.

Koniec pewnego etapu

OTWORZYŁAM SWÓJ WŁASNY BIZNES.

Postawiłam wszystko na jedną kartę. Zwolniłam się z korporacji, zakredytowałam na maksa i otworzyłam swój klub fitness. Nie jakiś tam klubik. Klub fitness z prawdziwego zdarzenia z siłownią, salą fitness, pole dance i street workout. Myślałam, że od tej chwili wszystko stanie się proste. Oczywiście okazało się, że bycie przedsiębiorcą nie jest takie łatwe jak dotąd sądziłam.

Zmiana setek moich #emigos

W KOŃCU MOJA PRACA ZACZĘŁA MIEĆ GŁĘBSZY SENS

Ale nakręcały mnie zmiany moich Podopiecznych.
W międzyczasie tworzyłam wyzwania treningowe, pomagałam zmieniać codzienne nawyki, edukowałam się w kolejnych dziedzinach treningowych a dzięki dietoterapii wróciłam do pełni zdrowia. Po kilku latach edukacji i praktyki własnej stałam się na tyle polecaną trenerką personalną i dietoterapeutką, że moje grafiki pękały w szwach. Biznes i zespół rósł, ja miałam coraz więcej obowiązków i powtarzałam schemat wielogodzinnej pracy codziennie. Po kilku latach nie miałam już sił. Musiałam coś zmienić. Znowu.

Przepracowałam lekcję. Założyłam, małe ekskluzywne studio treningu personalnego i znowu zaczęłam mieć czas na sen, chodzenie po górach, azjatyckie wyprawy, czy rolki. Zrozumiałam, że najpierw muszę zaopiekować się sobą, by móc pomagać innym. Nakreśliłam granice. Zrezygnowałam z toksycznych relacji. Potrzebowałam czasu, by to wszystko zrozumieć. Zmiany realizowałam krok po kroku. Powoli, stawałam się swoją własną, najlepszą przyjaciółką.

Potrzebujesz pomocy?

POMOGĘ CI ZROBIĆ PIERWSZY KROK KU REALNYM ZMIANOM.

Dzisiaj swój biznes buduję na własnych zasadach. Uczę moich #emigos jak dbać o siebie w tym szybkim, zapracowanym świecie. Pokazuję jak szybko i bezboleśnie wpleść zdrowy styl życia w nieubłagalny harmonogram pomiędzy czasem dla siebie, rodziny czy też pracą w korporacji. Żyję szybko i intensywnie. Bo tak lubię. Kiedy potrzebuję zwolnić – mam na to patenty, których nauczę i Ciebie. Znajdziesz u mnie proste, szybkie i skuteczne rozwiązania, które pomogą osiągnąć wymarzony cel, zmienić codzienne nawyki i czuć się dobrze sama ze sobą. Dzięki małym zmianom odnajdziesz siebie. Bycie sobą jest najlepszą rzeczą na jaką zasługujemy.

Czego o mnie nie wiesz

POZNAJ MNIE LEPIEJ

NIE MOGĘ ŻYĆ BEZ:

spacerów na łonie natury, chipsów, jazdy na rolkach i ludzi wokół mnie

MÓJ ULUBIONY KIERUNEK PODRÓŻY:

wędrówki górskie w Alpach i Tatrach, poznawanie innych kultur w Azji

NAJLEPSZA RADA:

gdy Ci nie wychodzi raz, drugi, trzeci – nie poddawaj się – próbuj do skutku!

OPISZ SIEBIE W JEDNYM WYRAZIE:

pozytywna

UKRYTY TALENT:

rysowanie lewą ręką

Cieszę się, że tutaj jesteś #emigo! Zacznij ze mną zmiany już teraz

Przewiń do góry

ZASTANAWIASZ SIĘ JAK ZACZĄĆ, JAK ĆWICZYĆ I JEŚĆ ZDROWIEJ? NIE MASZ MOTYWACJI DO ĆWICZEŃ I DIETY?

Wypróbuj mój bestsellerowy program So healthy challenge! Zapisz się i odbierz dostęp do pierwszego treningu z dietą.

JUŻ JEST DOSTĘPNY NOWY PRODUKT! ZAPRASZAM EMI!

Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Szczegóły w polityce prywatności.